Perda de Cabelo em Mulheres: Remédios e Tratamentos

Perda de cabelo em mulheres: os melhores remédios e tratamentos eficazes

A perda de cabelo ou alopecia pode ser difícil para as mulheres que sofrem com isso. Especialistas nos dão os melhores tratamentos, remédios e dicas para manter o cabelo saudável e sedoso. Eles também explicam as principais causas da perda de cabelo nas mulheres.

Transplante de cabelo ou transplante de cabelo: um tratamento eficaz para combater a alopecia feminina

O transplante capilar é uma técnica que visa coletar o cabelo e restabelecê-lo em uma área mais aberta. Os transplantes capilares são bem-sucedidos em mulheres que perderam o cabelo. "Eles são particularmente eficazes", diz o Dr. Wexler.

Os cirurgiões previamente transplantaram tiras inteiras do couro cabeludo, mas o transplante individual de folículos capilares na parte de trás do couro cabeludo fornece melhores resultados. Como a parte de trás da cabeça é mais resistente à perda de cabelo, geralmente há mais cabelos. "É tedioso e caro, mas essa abordagem representa o potencial de bons resultados para as mulheres", diz o Dr. Wexler. Os transplantes foliculares são realizados por cirurgiões especializados em transplante de cabelo; alguns são dermatologistas.

Experimente o Minoxidil

Uma primeira opção de tratamento é o Minoxidil. É um líquido para aplicar no couro cabeludo que retarda a perda, acelera o crescimento de uma parte do cabelo e às vezes é eficaz na alopecia areata. Existem remédios tópicos ou à base de plantas para homens e mulheres. Eles contêm extratos naturais de sementes de feno-grego ou saw palmetto, mas não há certeza quanto à sua eficácia.

"O minoxidil é um medicamento vasodilatador que reduz a pressão sanguínea e também pode retardar a perda de cabelo e até promover o crescimento", diz Nick Dimakos. O Dr. Robert Jones, que recomendou esse tratamento para muitos de seus pacientes, diz que é eficaz na maioria dos casos. Mas antes de considerar tomar Minoxidil, você deve consultar um médico.

Medicamentos prescritos para combater a perda de cabelo

Se o diagnóstico for a alopecia areata, geralmente é tratado com cremes ou injeções de corticosteróides no couro cabeludo, mais eficazes se for feito precocemente. Vários medicamentos com efeitos hormonais (pílulas anticoncepcionais) ajudam a prevenir a alopecia feminina, uma vez que essa queda de cabelo está ligada à testosterona, e os contraceptivos orais bloqueiam a testosterona. Mas esses medicamentos orais têm um risco aumentado de efeitos colaterais em comparação com os tratamentos tópicos. Discuta com seu médico.

Esteróides tópicos para alopecia areata e outros casos auto-imunes podem ser recomendados, mas esses tratamentos não funcionarão para alopecia de origem genética. No caso do eflúvio telógeno crônico, a alopecia geralmente é de curto prazo, às vezes acompanhada de exacerbações, diz o Dr. Durosier. "Você pode ver uma melhora temporária com um curso curto de esteróides tópicos", diz ele.

Tratamento com plasma rico em plaquetas (PRP)

O tratamento com plasma rico em plaquetas (PRP) tem uma abordagem diferente. Estimula o crescimento em vez de combater a alopecia. "Neste tratamento, o próprio sangue do paciente e os fatores de crescimento são usados ​​para estimular o crescimento do cabelo", diz o Dr. Donovan. O sangue é coletado e centrifugado para isolar o plasma que é reinjetado no couro cabeludo para estimular o crescimento.

Tratamento a laser de baixa intensidade

Outros tratamentos não cirúrgicos incluem tratamento a laser de baixa intensidade. O laser é usado para estimular o suprimento de sangue para o couro cabeludo e causar crescimento dos folículos capilares.

Pílulas anti-androgênicas ou bloqueadoras de hormônios, ou mesmo contraceptivos orais, podem ajudar a retardar ou até parar a alopecia. Todos esses tratamentos bloqueiam a testosterona, que pode causar queda de cabelo em algumas mulheres cujo cabelo é sensível aos andrógenos.

Extensões e perucas

"Agora, as peças de cabelo parecem naturais, às vezes mais do que o seu cabelo", diz o Dr. Wexler. As extensões de cabelo são mais leves que as apliques. Além disso, eles são uma boa opção se você ainda tem cabelo suficiente. As mulheres também podem complementar os cabelos perdidos com pó espessante de fibras capilares. Este pó está disponível em algumas farmácias, salões de beleza e online. Polvilhe as fibras do couro cabeludo e elas devem permanecer no local até o próximo xampu.

Tatuagem no couro cabeludo

Tatuar o couro cabeludo pode ser uma solução mais duradoura. Desvantagens? Sim, existem riscos, como infecção. Além disso, a cor da tatuagem muda com o tempo.

Tratamentos futuros para melhor combater e controlar a perda de cabelo

Novas pesquisas estão sendo feitas sobre prostaglandinas, moléculas de gordura que atuam como mensageiros. Embora algumas prostaglandinas sejam conhecidas por promover o crescimento do cabelo, outras podem inibi-lo. Esta pesquisa pode levar a novos tratamentos tópicos que restaurariam o crescimento do cabelo.

Como prevenir e controlar melhor a perda de cabelo em mulheres

Existem também medidas preventivas para parar a alopecia. Dr. Nick Dimakos recomenda consultar o seu médico primeiro para ver se há um desequilíbrio da tireóide. Um diagnóstico rápido pode prevenir e controlar melhor a perda de cabelo.

Adicionar volume

E o que fazer enquanto espera para encontrar uma solução duradoura? Use produtos que aumentam o volume do seu cabelo. "Os xampus com volume podem aumentar temporariamente o tamanho dos cabelos. Isso melhora a aparência geral do cabelo nas mulheres ", diz o dermatologista Jeff Donovan. Aplique estas dicas fáceis para dar volume ao seu cabelo.

Soro de densificação capilar

Aplique este soro todas as noites para reequilibrar o ciclo capilar. Você acordará os folículos em repouso para que mais pêlos estejam em seu estágio de crescimento.

Cuidados noturnos para cabelos

Você usa cremes noturnos para regenerar e acalmar a pele do rosto enquanto dorme? Experimente a máscara noturna para cabelos que proporcionam ao couro cabeludo cuidados comparáveis. Sua fórmula antioxidante reduz os danos ao cabelo causados ​​pelos radicais livres. Além disso, cria um ambiente propício ao crescimento do cabelo.

Soro regenerativo anti-queda

Use um tratamento regenerativo que funcione com a molécula de adenosina trifosfato. Essa molécula é conhecida por triplicar a duração do ciclo de vida do cabelo. Melhora o enraizamento dos cabelos e a sobrevivência dos bulbos capilares; portanto, reduz o risco de queda.

Para evitar

Mulheres com alopecia devem evitar o uso de géis, corantes e extensões de cabelo. Vitamina B12 e suplementos de ferro também devem ser evitados. Rabos de cavalo e tranças também podem acelerar a perda de cabelo. É melhor deixar esses penteados de lado, diz Robert Jones. Segundo ele, as extensões enfraquecem o couro cabeludo e podem causar queda de cabelo.

Perda de cabelo na mulher: quando devemos nos preocupar?

A Associação Canadense de Dermatologia (CDA) estima que perdemos cerca de 100 de nossos 100.000 cabelos todos os dias, mas é algo normal, e a maioria deles está recuando. Isso ocorre porque nossos folículos experimentam ciclos contínuos de crescimento, repouso e eliminação.

O que pode se tornar preocupante é o aparecimento de manchas nuas ou o aumento de sua linha. "Estima-se que 30% das mulheres acima de 40 anos e 45% das mulheres na menopausa sofrem de alopecia", diz o Dr. Vincent Durosier, diretor médico dos Laboratórios Dermatológicos da Ducray em Toulouse, França. Nosso cabelo cresce cerca de 3 cm por mês. Mas o Dr. Durosier diz que não é um processo contínuo, o que significa que os 100.000 folículos capilares de que falamos não crescem na mesma proporção. Assim, cada fio de nossa cabeça ficará lá por três a seis anos antes de cair. Descubra abaixo as principais causas que podem explicar a perda de cabelo nas mulheres.

Principais causas de perda de cabelo em mulheres: alopecia feminina e menopausa

Com a idade, algumas mulheres perdem mais cabelos do que o normal. O motivo mais comum após a menopausa é a alopecia feminina. "Feminino" é uma palavra-chave aqui, porque essa calvície difere da dos homens. Enquanto os homens veem a testa se desprender, nas mulheres, a perda de cabelo ocorre como um clareamento da parte superior do crânio ou dos lados ou como um afinamento geral que revela o couro cabeludo.

Segundo o Dr. Robert Jones, do Hair Transplant Center, em Oakville, Ontário, a perda de cabelo (ou alopecia) em mulheres é amplamente atribuída à genética. Ele estima que 80 a 90% dos casos de calvície estão relacionados ao histórico familiar. Esta situação pode ser causada por disfunção da tireóide, desequilíbrio hormonal e efeitos colaterais após medicamentos como antidepressivos.

Estresse e estilo de vida ruim

Nick Dimakos, fundador da SureThik International, argumenta que o estresse também é um fator de risco. Dê uma olhada no seu estilo de vida: ter uma dieta equilibrada, aprender a lidar com o estresse e ter uma boa noite de sono pode ser tudo o que você precisa para interromper a perda de cabelo.

Deficiências de ferro, zinco e silício

A perda de cabelo associada a deficiências nutricionais geralmente pode ser controlada, melhorando o seu bem-estar geral. Um estudo clínico de 2012 descobriu que o Viviscal, um suplemento nutricional à base de proteínas marinhas, estimula o crescimento do cabelo (sem efeitos colaterais) em mulheres com perda temporária de cabelo.

"Quando o corpo está estressado ou deficiente, ele não vê seus cabelos como essenciais, e deixa de alimentar os folículos capilares para apoiar os órgãos vitais", diz Mark Holland, CEO da Viviscal na América do Norte. A deficiência de ferro também pode levar à queda de cabelo. Uma alimentação saudável é importante. "Pessoas que são deficientes em zinco ou ferro podem sofrer severa perda de cabelo", diz ele. Uma pessoa normal pode perder de 50 a 100 cabelos por dia, enquanto uma pessoa que sofre de deficiência de ferro ou zinco terá uma perda muito maior. Como o zinco, o silício é essencial.

"Boas fontes alimentares de silício incluem pepino, manga, vegetais de folhas verdes, feijão, aipo, morangos e aspargos", diz Jenn Pike, nutricionista holística de Keswick, Ontário.

Também favorecem os alimentos ricos em zinco: "Sementes de abóbora, ostras frescas, castanha do Brasil, ovos orgânicos e nozes", acrescenta ela.

alopecia areata

Alças de cabelo caem sem motivo. "Acredita-se que seja um problema imunológico, mas é uma doença complicada e a causa exata não é conhecida", diz Denise Wexler, dermatologista de Londres, Ontário e ex-presidente da Associação. Instituto Canadense de Dermatologia. Na alopecia areata, o corpo rejeita os cabelos como invasores, embora estes possam voltar a crescer sem tratamento durante o ano.

Eflúvio telógeno

Muito cabelo entra em repouso e morre. Essa condição é desencadeada por um evento que sobrecarrega o corpo, como febre alta ou perda extrema de peso. Você pode não perceber que muito do seu cabelo parou de crescer, mas ocorre uma perda óbvia de cabelo nas semanas ou meses seguintes. "É comum para mulheres que deram à luz", diz o Dr. Wexler. Quando você vê a perda, o cabelo saudável já começou a crescer.

Dietas rápidas

Uma queda repentina na ingestão de calorias pode resultar em perda de cabelo de cada vez.

Estilo de cabelo

Também conhecida como alopecia por tração, a perda de cabelo é frequentemente o resultado de tranças apertadas ou rabos de cavalo.

Hipotireoidismo ou hipertireoidismo

Um desequilíbrio hormonal causado por uma glândula tireóide hipo ou hiperativa pode causar perda de cabelo em toda a cabeça. Mas o cabelo deve crescer novamente após o tratamento do distúrbio da tireóide.

Gravidez

A perda de cabelo pode ser causada por flutuações hormonais durante a gravidez ou após o parto. Em vez de remover as áreas da cabeça ou ampliar a linha, você pode perder fios de cabelo inteiros.

Problema de saúde e medicamentos

A perda de cabelo nas mulheres também pode ser um sinal de uma condição auto-imune, como lúpus ou psoríase. Não perca estes sintomas do lúpus para saber. Alguns medicamentos, infecções de pele e até falta de sono contribuem para a perda de cabelo. É por isso que é importante consultar um profissional de saúde que avaliará a perda de cabelo inexplicável, especialmente se você notar sintomas sistêmicos, como alterações de peso ou problemas intestinais. O seu médico fará um "teste de tração" para ver quanto cabelo está caindo facilmente, examinar seu couro cabeludo, fazer uma biópsia do seu cabelo ou couro cabeludo e verificar sua glicemia.

Se você estiver preocupado com uma queda incomum do seu cabelo, converse com seu médico. O tratamento de uma doença ou deficiência subjacente pode ser suficiente para restaurar a antiga glória do seu cabelo. Se você já estiver tomando medicamentos para uma doença crônica, mencione a perda de cabelo ao seu farmacêutico ou médico. Ele pode reconhecer a droga que causa perda excessiva de cabelo.